やっぱりハラが痛いのです

くぅぅ、頑張れ新ビオフェルミンＳ！

秋刀魚が安かったので、悩みつつも購入。
丸ごとだと捌かないといけないもんね。
結構頑張りましたよ！
どうしてもボロボロになってしまうけれど…。



魚や肉を買うときに困るのが、3つでいくら、となっているもの。
うち4人家族なのよね。
仕方が無いから、今回も6匹買いました。
1人頭、1.5匹。
1匹を縦に切ってるので、3枚が割り当てです。

テリテリの蒲焼きにしました。



そしたらまぁ、父親に「もっと！」の声が出て、
母親の割り当てから1.5枚ほどくすねてしまいました。
つまり2.25匹完食。
いやほんと、どこにそのカロリーが消えるのよ…(涙)。

やっすいので大量に買ってしまうブロッコリーを、
丸ごとサラダに。
火を通して、摩り下ろしにんにくと塩胡椒で和えて、
マヨネーズを垂らしただけ。
にんにくがちょいピリで、いくらでも食べられちゃいます。



母親がハラヘッタを繰り返すので、おやつにくずきり。
簡単でいいね。



そしてチョコバナナパウンドを焼きました。
あっという間に無くなるので、一気に２本、どーんと。
「しろくま」は、膨らみがイマイチだなぁ…。

白っぽいのがバナナで、黒っぽいのがチョコチップ。
ココアではなくキャロブパウダー、
上白糖ではなくフルクトースを使用。